瓦胡岛沉浸在自然美景和令人难以置信的历史中，是夏威夷徒步旅行的最佳地点之一。看看我们推荐的瓦胡岛最佳徒步旅行的六个地方，带你出去探索吧。
瓦胡岛是夏威夷游客最多的岛屿，它出名的原因之一是它惊人的徒步小径。每次远足的风景、植物群和动物群都是独一无二的，这里不缺乏美丽的景色、历史地标和有趣的活动。
此外，历史爱好者会发现瓦胡岛因其广泛的二战历史而非常有趣，其中一些你会在小径上遇到。
编者按:由于新冠肺炎疫情，夏威夷州长大卫·伊盖下令对所有外来游客实施14天的强制隔离。该命令将于2020年9月1日到期，但所有游客在计划旅行前都应查看该州当前的旅行建议在这里．
科科头陨石坑径
位于科科头地区公园在美国，这是几乎所有瓦胡岛徒步旅行指南中唯一推荐的路线。所以它也是我们的首选。
这条小路一定会让你健身为了测试，要用1048级“楼梯”爬到顶部。“stair”之所以加引号是因为它们并不是真正的楼梯。你实际上是在爬一条旧的军事铁路，这条铁路在二战期间曾将物资运送到山脊的顶部。如果你问我，我觉得很酷。
许多当地人将徒步旅行作为常规锻炼。到达山顶后，您将欣赏到岛屿东海岸和哈诺马湾的全景。它是如此美丽，你甚至会忘记你大腿上的烧伤!上下这些台阶都要小心，因为它们很滑，你也不想带着一个脚踝滚．
地点:科科火山口地区公园
距离:往返1.8英里
困难:硬
海拔:1200英尺
玛卡普角灯塔瞭望径
这条小路很平坦巡回演出的演员友好的，有一条铺好的小路通向马卡普灯塔的瞭望台。这是一个很好的开始徒步旅行，或者是一个简单的徒步旅行，如果你只是在寻找一些放松和不太费力的东西。的风景Kaiwi州风景海岸线沿着瓦胡岛的南海岸，从这个有利的位置来看，是广阔而美丽的。
在接近山顶的地方，你还可以看到二战时期的碉堡。如果你在马卡普乌海滩外的海洋中看到巨大的喷口，不要感到惊讶——那里经常有鲸鱼!
座头鲸的季节通常从11月持续到5月，这是一个放松和享受的理想地点观赏鲸鱼，对孩子们来说也是一个很好的活动。这条路没有太多的阴凉，所以一定要在夏天早些时候开始，带上足够的水和防晒霜。
地点:Kaiwi州风景海岸线
距离:往返2.5英里
困难:容易
海拔:500英尺
奥洛玛纳三峰步道
有经验的驴友请注意!我有个挑战给你。奥洛玛纳小径是岛上最难徒步的路线之一。它也被称为三峰小道，因为(你猜对了)有三座山峰。
之所以这么难，是因为你要穿越三座山峰。在第三个山峰，你必须用绳子爬上岩壁才能到达山顶。一旦你完成了这些，你就必须从头开始。
不要因此而气馁!所有的评论都说奥洛马纳小径的风景最值得欣赏。如果你还没有做好徒步旅行的准备，不要害怕在第一个山峰奥洛马纳山结束一天的旅程。奥洛马纳山可以360度欣赏Ko 'olau山脉、Kailua湾和Waimanalo的美景，绝对令人满意。
如果你决定攀登这三座山峰，这里有一些建议。首先，尽早开始。你不会想在夜里被这条小道抓住的，因为很容易迷路。其次,小心．在过去的7年里，已经有3人死亡，所以请注意你的周围环境，知道你的极限。
最后，如果你有恐高症，就不要走这条路。它有许多裸露和陡峭的部分，包括攀岩的部分，而且没有护栏。
地点:凯卢阿靠近毛那威利路和巴利高速公路的奥洛阿路交叉口
距离:往返5英里
困难:极其困难的
海拔:1600英尺
Lanikai Pillbox Trail
据说，Lanikai Pillbox徒步旅行是岛上最不具挑战性的徒步旅行之一，同时还能欣赏到岛上最有价值的风景——这是一种双赢。经过大约一个小时的徒步旅行，这条小径可以看到莫库鲁阿群岛、拉尼凯海滩和凯卢阿的全景。
虽然这条小道以风景闻名，当然，它也因二战遗留下来的碉堡而闻名。你可以在20-30分钟内到达第一个，你可以选择从这里折回，或者继续走到第二个，大约需要10分钟。
许多评论说，这次徒步旅行非常适合在日出时进行，因为从顶部可以看到360度的景色。如果你在徒步旅行后有时间，我强烈建议你在凯卢阿镇停下来吃点徒步后的零食!这里有很多可爱的咖啡馆、餐厅和冰沙店，可以让你在一天的徒步旅行后恢复活力。
地点:Kaelepulu大道旁的Kailua
距离:往返2英里
困难:简单/温和
海拔:500英尺
马诺瀑布
位于岛南部马诺阿路的尽头，这条交通便利的小径距离市中心很近。这条小路因在《侏罗纪公园》和《迷失》的场景中出现而闻名，使它成为一个非常受欢迎的目的地——这是有原因的。您将轻松穿过竹林和番石榴林，到达壮观的终点，150英尺高的马诺阿瀑布。
即使最近没有下雨，这种郁郁葱葱的热带雨林般的徒步旅行也会非常泥泞，所以要带上合适的登山鞋。但不要害怕弄得有点脏，因为在小径的后面，你可以找到水管，在徒步旅行后冲洗你的鞋子和腿。
瀑布里不允许游泳，但看到这壮观的瀑布，长途跋涉是值得的。请注意，这条受欢迎的小径经常因为维修和维护而关闭，所以在前往小径前一定要检查当前的关闭情况。
地点:圆顶森林保护区
距离:往返1.6英里
困难:容易
海拔:800英尺
Waimano瀑布
这次徒步旅行有点辛苦，但绝对是值得的——为了美丽的瀑布和游泳，值得长途跋涉。你将在陡峭的山坡上沿着狭窄的小路徒步，但当你接近终点时，美丽的怀马诺瀑布向你招手。有两个游泳池可以游泳，其中一个足够深，可以从15到20英尺的高度跳崖。甚至还有一个绳子秋千，你可以在跳进游泳池的时候玩得很开心!
回去的路有点难，因为是上坡路，但应该不会超过一个小时。你可以从珍珠城进入马纳纳小径上的瀑布。许多徒步旅行的评论者说，这是他们在瓦胡岛最喜欢的瀑布徒步旅行。别忘了带毛巾!
地点:埃瓦森林保护区
距离:往返2.8英里
困难:硬
海拔:500英尺
在瓦胡岛徒步旅行的重要提示
- 那里经常没有遮阳处，而夏威夷的阳光热．我们建议早点或晚上去，以避开人群和正午灿烂的阳光。把下午的时间留给海滩吧。
- 考虑到太阳，涂防晒霜吧!同样，那里经常没有遮阳处。所以当你外出时一定要保护好你的皮肤。
- 水，水，还有——我怎么强调都不为过——水。当你在高温下锻炼时，很容易脱水。这些地方的任何过热都可能是一场灾难。
- 确保你有你所有的徒步旅行的必需品在你上路之前。
