喜马拉雅山，翻译过来就是“雪的土地”，让人梦想着远程徒步旅行，爬上花岗岩塔，在斜坡上徒步旅行，站在名副其实的世界之巅。如果你准备好冒险了，不要错过这些千载难逢的徒步旅行。
地球上最年轻的山脉之一而且毫无疑问是最高的——雄伟的喜马拉雅山脉提供了各种各样的花岗岩墙壁和雪峰供你探索。
如果你一直在考虑攀登最著名的山脉，但不知道从哪里开始，这个名单包含了四个国家的各种各样的徒步旅行:印度、巴基斯坦、尼泊尔和不丹。
往下读，为你找到理想的徒步旅行。
印度
喜马偕尔邦的哈姆塔山口
作为该地区最受欢迎的徒步旅行之一，哈姆塔改变了印度商业徒步旅行的游戏规则，每年都吸引着大量游客前往山谷。这条小径连接着葱绿的Kullu山谷和干燥贫瘠的Spiti山谷，只在季风季节(7月至8月)开放。
当你从隘口进入斯皮提岛一侧时，观察风景的惊人变化。钱德拉塔湖徒步旅行的最后一天是这次奢侈旅行的最终句号。
- 长途跋涉的距离:26公里
- 持续时间:5天
- 高度:4300米
- 地区:Himachal
- 长途跋涉评级:容易适度
北阿坎德邦的Kedarkantha Trek
这条小径是通往白色仙境的迷人之旅。在短短20公里内，这条宽阔的森林小径通往高高的雪山，这使得冬季徒步旅行的风险降低了。
除了壮观的景色，冰冻的朱达卡塔拉布湖是另一个主要的吸引力。凯达克塔山顶投射出广泛的蓝白色阴影，反射出雪原和远处加尔瓦尔喜马拉雅山脉的峰顶。
- 长途跋涉的距离:20公里
- 持续时间:6天
- 高度:3800米
- 地区:北阿坎德邦
- 长途跋涉评级:温和的
鲁宾山口徒步旅行
这次穿越喜马拉雅的徒步旅行从北阿坎德邦强大的加尔瓦尔山脉到喜马偕尔邦狡猾的金纳尔山脉。这条小道以一个名为Jhaka的吊村的名字而闻名。Sewa是一个比Jhaka更早的村庄，有一座独特的Kinnuari寺庙，上面装饰着村民的勋章和奖杯。这个地区有很多值得探索的历史。
鲁宾山口也因其罕见的瀑布而闻名，有些瀑布很大，似乎是从云层中出现的。注意Kinnaur Kailash峰——等待已久的令人惊叹的景象，标志着徒步旅行的结束。
- 长途跋涉的距离:52公里
- 持续时间:8天
- 高度:4640米
- 地区:北阿坎德邦和喜马偕尔邦
- 长途跋涉评级:困难
Goechala Trek，锡金
在锡金地区徒步旅行的唯一方式是Goechala徒步旅行，它在喜马拉雅第三高峰干城章嘉峰(8,586米)的脚下结束。该地区提供了一个具有挑战性的徒步旅行，可以欣赏到干城章嘉峰，Pandim山和Kabru峰的迷人全景。这条小径从杜鹃花和长满草的平原上升到贫瘠的灰黑色地形。尽管登山运动广受欢迎，但却因严重的急性呼吸道综合征而名声不佳(急性高原病)突发事件。
注意徒步旅行中可能最可怕的部分——攀登到2号观测点的顶峰，干城章嘉峰就在你的触手可及之处。值得庆幸的是，从紧张的顶峰回来后，Goechala湖和Samiti湖的景色让人放松了下来。
- 长途跋涉的距离:90公里
- 持续时间:11天
- 高度:4600米
- 地区:锡金
- 长途跋涉评级:困难
克什米尔大湖区，克什米尔山谷
想象一下，每天早上醒来，看到一个令人惊叹的冰蓝色湖泊。克什米尔大湖是梦想成真的冒险。正如它的名字所暗示的，这次徒步旅行都是关于天堂克什米尔山谷的七个大湖。
沿着湖边的营地和小径，可以看到枫树林和丰富的草地。俗话说，“没有付出，就没有收获”——这温暖人心的7天体验只能通过让人怦然心动的健身来实现。
与它的恶名相反，克什米尔山谷是安全的徒步旅行。没有理由错过一生的追求。
- 长途跋涉的距离:72公里
- 持续时间:8天
- 高度:4191米
- 地区:克什米尔山谷
- 长途跋涉评级:Moderate-Difficult
马卡山谷，列城
这可能是印度唯一一个宣扬佛教的地方。马卡河谷是拉达克干旱地区最大的山谷。徒步旅行的一半是在Markha河岸边平坦的步行，因为山谷慢慢地展示了它不同的动植物。徒步旅行的另一半上升到康雅茨峰的脚下，在孔马鲁拉山口达到5000米。这个山口标志着山谷的尽头和奇妙的跋涉。
在山谷的每一个拐弯处，都可以看到修道院和玛尼石的遗迹。徒步旅行的更多诱惑包括夏天闪烁着麦田和野生动物的活力，以及冬天闪烁着冰冻的马卡河。
- 长途跋涉的距离:65公里
- 持续时间:8天
- 高度:5200米
- 地区:列城
- 长途跋涉评级:温和的
尼泊尔
珠峰大本营徒步旅行(EBC)
这是一次不需要介绍的徒步旅行，一次将所有国家的登山爱好者联系在一起的徒步旅行。渴望为奇观增色世界之巅这是最重要的受欢迎的长途跋涉在世界上。珠峰大本营已经成为来自世界各地的徒步旅行者和登山者共同居住的新城市。然而，进入这座城市并不是一件容易的事!
艰苦跋涉到5500米的大本营是触摸珠穆朗玛峰脚下的神秘庆典。在你辛苦到达营地后，欣赏神秘的昆布冰瀑和巨大的山峰，如洛子峰、努普兹峰、阿玛达布拉姆峰等等。
- 持续时间:13天
- 高度:5547米
- 地区:Mahalangur雪山
- 长途跋涉评级:困难
安纳普尔纳大本营徒步旅行(ABC)
安纳普尔纳就像艰苦的攀登和致命的事故。所有这些都在它的大本营之上，去基地的旅程是令人愉快的。这是唯一一条在7天内就能到达8000米高度和巨大山峰的徒步旅行。观看通往Machhapuchhre大本营的众多吊桥和楼梯，然后进入Annapurna大本营。
这段旅程充满了尼泊尔文化和美食的友好特色。这座向世界介绍8000米探险队的山峰绝对值得一次令人欣喜的徒步旅行。它就在被安纳普尔纳山脉环绕的山谷上方。
- 长途跋涉的距离:70公里
- 持续时间:9天
- 高度:4130米
- 地区:安纳普尔纳峰范围
- 长途跋涉评级:温和的
安纳普尔纳巡回旅行
这条线路是另一个令人着迷的徒步旅行，穿过安纳普尔纳保护区，但这一点也不像安纳普尔纳大本营徒步旅行。21天，这次徒步旅行被认为是世界上最长和最特殊的徒步旅行之一。
幸运的是，徒步旅行也有较短的版本，根据起点和终点为8-10天。当你经过稻田、茂密的森林、雪原和古色古香的村庄时，注意攀登到Thorong La pass，这是徒步旅行的最高点。这条步道由岩石小径、泥泞的斜坡、吊桥步道和许多楼梯组成。每一个转弯都是前所未见的令人惊叹的风景。
- 长途跋涉的距离:170 - 230公里
- 持续时间:15 - 20天
- 高度:5,416米(梭龙拉山口)
- 地区:安纳普尔纳峰范围
- 长途跋涉评级:温和的
马纳斯卢巡回旅行
在安纳普尔纳的东部是尼泊尔一个不太受欢迎的徒步旅行，那里充满了令人惊叹的尼泊尔喜马拉雅山脉之美。这条赛道围绕着第八高峰马纳斯卢峰(8156米)，沿着Budi Gandaki河。这次徒步旅行独特地给人一种尼泊尔、印度和西藏文化的感觉，途中装饰着经幡和玛尼石。
这次徒步旅行的独特之处在于，附近都可以看到8000人的安纳普尔纳二世和马纳斯鲁。注意攀登Larkya La Pass的最高点(也是徒步旅行中最艰苦的部分)。不过，这是值得的，因为站在山口上是一个令人难以置信的充实时刻。
- 长途跋涉的距离:180公里
- 持续时间:14天
- 高度:5160米
- 地区:Manaslu地区
- 长途跋涉评级:困难
巴基斯坦
K2大本营徒步旅行
巴基斯坦北部的喀喇昆仑山脉是世界上最具挑战性和最高的山峰的中心。乔戈里峰是喀喇昆仑山脉的顶峰，也是最危险的第二高峰(8,611米)。
除了乔戈里峰，特朗戈塔、加什布鲁姆峰、布罗德峰、大教堂峰、康科迪亚峰、穆兹塔格塔和更多的山峰都傲然耸立在乔戈里峰大本营的小径上。观看令人伤脑筋(但完全值得)的巴尔托罗冰川徒步旅行。到Broad Peak大本营或Gondogoro山口的额外徒步旅行使徒步旅行更加引人注目。长途跋涉的每一天都像坐过山车一样令人毛骨悚然。
- 长途跋涉的距离:100公里
- 持续时间时间:8-13天
- 高度:5117米
- 地区:Baltistan
- 长途跋涉评级:困难
南迦帕瓦特大本营徒步旅行
南迦帕瓦峰被称为这个国家最致命的山峰，是世界第八高峰，海拔8125米。与臭名昭著的山峰本身不同，楠迦的大本营徒步很容易，适合没有经验的徒步旅行者。
在步道的入口，可以看到受欢迎且宁静的旅游目的地仙女草地。吉普车行驶在狭窄的、雕刻的道路上，是对即将到来的冒险的热身。这条路线没有你想象的那么拥挤，而且可以看到南迦帕瓦的壮观景色，它总是在你的视野中。
- 持续时间:7 - 9天
- 高度:3800米
- 地区:吉尔吉特巴尔蒂斯坦，印度河流域
- 长途跋涉评级:容易
Rakaposhi大本营
这是一次真正独特的旅行，也是巴基斯坦最简单的徒步旅行。Rakaposhi，意思是“覆盖着雪”，是喀喇昆仑山脉7800米的山峰。然而，通往大本营的小径生机勃勃，到处都是繁茂的草地、森林、农田和放牧的牛群。
注意小径的尽头，史诗般的米纳平冰川，那里有突出的冰纹。这是该地区通往最大山脉的四条徒步路线之一，但方法很简单。
- 持续时间:10天
- 高度:3,500米(梭龙拉山口)
- 地区:吉尔吉特巴尔蒂斯坦，纳加尔山谷
- 长途跋涉评级:容易
不丹
雪人的长途跋涉
最后但绝对不是最不重要的，雪人是一个精英级别的徒步旅行。经过25天的徒步旅行，穿越了9个海拔4500米的山口，跨越了7000米的山峰，到达了喜马拉雅山脉最偏远的卢纳纳地区，“雪人之旅”实际上是一次时光倒流。
由于它的持续时间、海拔增加和广阔的延伸，它被认为是世界上最艰难的徒步旅行之一。徒步旅行充满了不丹和西藏文化，是游牧生活的象征。
- 持续时间:25天
- 高度:5050米
- 地区:Lunana地区
- 长途跋涉评级:困难
