海洋捕食者面具反射天空
(照片/海洋)

自由潜水101:入门技巧和装备

自由潜水介于浮潜和水肺潜水之间,让你更接近海洋生物,没有噪音和额外装备的重量。此外,它只需要最少量的设备就可以开始。

浮潜是观赏海洋生物和真正沉浸在水下世界的好方法。然而,如果你曾经感觉被困在水面上,渴望追逐深处动物或结构的诱惑,自由潜水可能是你的下一步。

自由潜水是不言自明的;它包括长时间深呼吸,潜入深海探索或获取食物。除了呼吸之外,流线型的动作可以帮助你只使用重要的肌肉,从而节省氧气的使用。

专门的装备,尤其是长刃游泳鳍,可以帮助潜水员在水下更有效地移动。这里有一些关于如何开始的关键提示,这样你就可以计划并知道自由潜水是否适合你。

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在水下沿着混凝土自由潜水
(照片/海洋)

警告:自由潜水本来就是一项危险的活动。在尝试真正的自由潜水之前,适当的训练和教育是必要的,因为它有身体创伤和/或溺水的风险。

什么是自由潜水?

自由潜水是在更深的水域寻找食物的古老做法。它在浮潜和水肺潜水之间找到了一个甜蜜点,可以开启更多的水下冒险和体验。

作为自由潜水的介绍,我们将专注于休闲自由潜水,不会太深入。自由潜水有几种风格,包括佩戴加重的腰带来辅助潜水。

为此,一根绳子和超长的鳍被用来返回水面,而不需要消耗太多的能量和氧气。自由潜水也是鱼叉捕鱼的前身。

在过去,摸爬滚打更像是草根。知识是由更有经验的人传授的。幸运的是,为了每个人的安全,有很多课程可以让基本知识从一开始就容易理解和消化。

自由&隐身

为什么潜水?通过一些基本的呼吸技巧和安全课程,你将解锁安静地接近水下生物的能力。没有气泡(就像水肺潜水一样)可以让你更近距离地与野生动物游泳,这也是摄影师和其他人选择放弃装备的原因之一。

自由潜水也比水肺潜水更容易接近和负担得起。安全课程没有那么复杂,设备也少得多。这也使它成为探索广阔水域的一种更适合旅行的方式。

他说,大多数课程的设计都是为了引导人们为深水做好准备自由潜水教练查德·巴格韦尔.他和其他认证教练在他们的课程中涵盖安全、设备、生理学和技术。

“你坐在课堂上,你会学到一些东西,”他解释道。“你在水面上做一些运动,然后你到泳池里做这些运动。从那里开始,你可以在高度监督的情况下自由潜水到不同的深度。”

自由潜水面罩和通气管
(照片/海洋)

下面是对未来的一个快速概述,并更好地理解提高自由潜水技能和安全的考虑因素。一个年成为了课程将帮助你理解压力的物理,它在不同的深度是如何变化的,以及游泳时的流体动力学。

还有其他考虑因素,如海洋生物、潮汐以及天气和地表条件。

呼吸深

如果你曾经花了一个夏天的时间从池底捡起一分钱,你可能提高了屏住呼吸的时间更长、潜得更深的能力。这是因为它需要练习和训练。

自由潜水始于呼吸网上有很多介绍可以帮助你掌握屏住呼吸的时间。从这里开始,它就需要保存消耗能量和空气的运动。

深呼吸和屏住呼吸,意图自由潜水被称为干式训练。湿式训练是在游泳池或开放水域进行这种练习。虽然你肯定在游泳池里屏住呼吸过,但这是不一样的。我们不建议你在上过课程之前改用水基技术。

“自由潜水的主要危险是昏迷和呼吸困难,我们称之为缺氧事件。如果你不知道你身边该做什么,你就会沉下去,可能就不会回来了。”

“其次,这是一个好的团队,谁在管理这艘船。当没有经验(或注意力不集中)的船长掌舵时,被船的螺旋桨击中或在集体潜水中被抛下都是非常危险的。”

一秒一秒

Bagwell说,有一个巨大的误解,认为没有什么技术可以解锁你内心的海王。相反,随着时间的推移,随着培训和经验的积累,有很多小事情。

“这完全是一种技巧。这是有帮助的,但这也是你的设备,你如何踢,你的身体位置,和精神状态,这一切都是为了抓住每一个多几秒钟,”Bagwell说。

最关键的装备其实是你的身体。不正确潜水的风险包括耳朵和鼻窦的创伤,以及明显的昏迷和溺水。对于更高级的潜水者来说,更深的潜水会增加压力。

屏住呼吸,通常在水面以下,被称为静态呼吸暂停。在此基础上,主动呼吸暂停引入了更快消耗氧气的游泳动作。

巴结

你只能和受过训练的同伴一起自由潜水。除了有可能在水下救你,这个人还可以帮助你制定潜水计划,并参与决策。在湿式训练中,伙伴们还可以通过长呼吸时的定期交流(通过轻拍)来监视你——还有秒表。

在休闲潜水时,你和一个伙伴应该轮流监视对方。这就是“一上一下”的规则,实际上,在一个人再次下潜之前,你们两个都应该休息和恢复。

高级潜水员可能会学习潜入中性浮力不足以让你回到水面的深度。在这个深度,重力会起作用,下潜更容易。有经验的潜水者,甚至是自由潜水者,都会参与freefalling在那里,他们保持不动(但警惕),因为他们漂浮下来以保存氧气。

自由潜水必备装备

大洋公司为初学者设计了一套自由潜水装备。“捕食者”系列包括面罩、通气管和脚蹼,每一个都有蓝色迷彩印花,从其他潜水装备系列中脱颖而出。

捕食者的面具

海洋捕食者面具

这款自由潜水面罩有一个小音量的设计,帮助你看到更多的周围环境。如果你不辜负它的“捕食者”的名字,这款经过淬炼和着色的镜片可以隐藏你的眼睛,让猎物看不到你的眼睛。该品牌的软挤压扣技术混合舒适性和易用性与无声的功能。

掠食者自由潜鳍

海洋掠食者鳍

捕食者鳍采用全足设计,有五种尺寸,并有一个鞋跟标签,以帮助他们穿上和脱下。长,肋刀片和侧轨的设计是为了利用你的力量踢,同时增加你的运动稳定性。

捕食者潜水

海洋掠食者通气管

如果没坏,就别修。捕食者通气管是一个简单的流线型j型通气管设计,没有阀门或可拆卸部件。

捕食者自由潜水包

海洋捕食者免费潜水袋

这除了海洋袋收集是为了适应长捕食者自由潜水鳍。它有一个口袋分隔线的面具和通气管,也。它可以用上面的提手或肩带携带。

头朝下跳入水中

无论你是一个经验丰富的潜水者,想要摆脱装备,在水下更自由地游泳,还是一个想要探索更深层的浮潜者,自由潜水都能提供不同的体验。

总而言之,一套自由潜水装备是一个经济实惠的切入点,可以进入一种新的(但经典的)探索方法。训练可以从呼吸、安全课程和游泳池训练开始,然后再跳入更狂野的水域。

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自由潜水潜水服脚蹼和面罩
(照片/海洋)

本文由海洋.了解更多关于它的信息捕食者自由潜水套装

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