最佳山地自行车头盔
(照片/埃里克·菲利普斯)

2022年最佳山地自行车头盔

经过无数个喧闹的测试日,我们已经缩小了最好的山地车头盔的所有类型的骑行。从休闲单轨旋转到持久的追求,我们已经覆盖了你。

在骑马的好日子里,你根本不会注意到你的头盔。但当不太可能发生的灾难发生时,头盔可以防止严重的伤害或死亡。

为了选出2022年最好的山地车头盔,我们的装备测试员在不同的路径和条件下穿越落基山脉。我们的团队包括来自科罗拉多州和犹他州的专业、竞技和休闲山地自行车手。

他们的专长包括泥土跳跃、耐力赛和多日耐力全山骑行。所有的测试者都是狂热的骑手,喜欢每周短途旅行。

在每次骑行过程中,我们都仔细记录了这些MTB头盔的特点,检查了人体工程学、安全性、定制功能、配件集成和耐用性。亚博国际平台棋牌

虽然没有一款越野头盔适合所有骑手,但我们从一系列山地车品牌中对其进行了分类,以帮助您找到最适合您的山地车头盔。

滚动查看我们推荐的所有产品,或了解更全面的信息来告知您的选择,请查看我们的买家指南而且常见问题解答在本文的最后。否则,你可以跳转到你正在寻找的类别:

2022年最佳山地自行车头盔

最佳山地自行车:Bontrager Blaze WaveCel山地自行车头盔

Bontrager Blaze Wavecel山地车头盔

Blaze在安全性和舒适性方面都是顶级的。Bontrager采用了一种独特的蜂巢状内部结构WaveCel,可折叠和滑动以吸收冲击和旋转能量,是MIPS衬垫的另类选择。

火焰波赛尔(325美元)在自行车事故中保护头部的效果是传统泡沫头盔的5倍,根据一项研究由遗产研究所完成。虽然这项研究存在一些争议,但它确实被证明是有效的。

甚至弗吉尼亚理工大学的头盔评估测试印花WaveCel设计具有最高的安全评级,在五星。安全之外,我们的测试人员可以证明,这是一个最多功能,用户友好,舒适的头盔山地自行车。

这个扣带有磁性,很容易夹住,戴手套的时候特别好用。13个通风口允许最大限度的气流。WaveCel也是透气的。我们喜欢宝儿的快速调整合身系统,很容易改变合身。

当安全地系紧头部时,我们没有感受到压力点或不适。这款头盔还内置了一个NoSweat护垫,里面有一个硅胶衬垫,可以在汗水流到眼睛之前捕捉到汗水。遮阳帽是可调节的比我们用过的其他头盔延伸得更远。

一名测试者指出:“这款头盔功能广泛,顶部集成了一个灯具或GoPro相机,这对我来说非常大。此外,GoPro相机支架还可以用作螺丝刀来调整遮阳板——我非常喜欢这个智能功能。”

在测试过程中,磁悬挂系统保持在原位,完全没有移动。然而,附带的安装螺丝不够紧,而且我们在骑行时GoPro会向前倾斜。相反,我们把螺丝换成了GoPro自带的螺丝,效果很好。

正如我们的编辑在Blaze WaveCel评论“如果你在购买一年内因跌倒而损坏头盔,Bontrager将免费更换。”

凭借一流的安全性和舒适性的恒星组合,Blaze是当今最好的山地自行车头盔之一。

规格:
  • 重量:420克
  • 冲击防护系统:WaveCel
优点:
  • 安全
  • 通风
缺点:
  • 高成本

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最佳山地自行车头盔亚军:POC Tectal Race SPIN NFC

POC Tectal比赛旋转头盔

在测试了几十个头盔之后,这款头盔仍然是我们名单上的第一名。的POC Tectal Race SPIN NFC头盔(280美元)拥有时尚、精致和流线型的设计。里面很舒适,外壳感觉很轻但很结实。总的来说,合身的衣服确实比其他衣服更显眼。

外壳包括结构加固-芳纶桥技术-增加坚固性。易于使用的表盘允许快速定制,我们没有遇到任何压力点或障碍。我们也欣赏龟壳延伸到头部后部,以提供额外的保护。

为了防止旋转冲击,头盔使用了SPIN(内部剪切垫)垫,这是一种集成在头盔中的专利技术。为了增加安全性,头盔配备了RECCO反射器,以帮助紧急救援人员定位受亚博国际平台棋牌伤的骑车人——这是我们以前从未见过的山地车头盔的独特属性。

此外,头盔通过集成的数字芯片存储骑车人的医疗信息twICEmeNFC医疗ID。救援人员可以使用带有该应用程序的智能手机扫描数字标签。除了医疗信息,救援人员还可以阅读你的保险信息、移民局联系人、伤疤等个人识别码和位置坐标。

为了穿戴安全,最佳位置的SPIN垫由硅凝胶状膜制成,可以让头盔在受到冲击时“旋转”。该设计为368克(M/L),有17个通风口,使我们的测试员在长途飞行中保持凉爽。

Tectal竞赛后面有个护目镜夹。遮阳帽的位置是可调的,使用一个集成的螺钉,很容易松开和拧紧。山地自行车头盔上有这么多固定的遮阳板,我们很高兴能根据一天中的不同时间和季节进行调整。

规格:
  • 重量:368克
  • 冲击防护系统:自旋
优点:
  • 超级舒适的
  • 安全奖金RECCO反射器和数字医疗ID
  • 我们喜欢遮阳板的调整
缺点:
  • SPIN技术正在申请专利(不知道为什么要花这么长时间才能获得专利!)

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最佳预算山地车头盔:雷泽运动藏羚羊MIPS

雷泽运动藏羚羊MIPS头盔

藏羚羊MIPS头盔(53美元)的价格非常低,但仍然符合我们的舒适和保护标准。该设计有较低的头骨覆盖(材料延伸到脑后,稍后和耳朵的前面),这是最佳的越野车。

集成的MIPS层增加了在猛击过程中对大脑旋转运动的保护,内部的头部篮系统称为Turnfit Plus,可提供360度的定制和固定安装。如果你经常在不同尺寸的头盔之间徘徊,这是一个很好的选择。

一位测试者指出:“这款越野头盔在没有热点和中途调整的情况下非常安全。作为一个脑袋大小介于中小之间的尴尬人,我一直在与小号的头痛和皮肤痕迹作斗争,而中号的太笨重,需要把它拧得太紧。这种头盔既合适又舒适,没有压力点。”

总的来说,我们对舒适和覆盖范围印象深刻。的长角羚重量为335克,并配备了遮阳板,提供足够的阳光遮挡。15个大通风口的透气性非常好,可以让空气在长时间、温暖的攀登中顺畅流动——在较冷的温度下也不会太多。

头盔与眼镜和护目镜兼容。然而,没有护目镜休息点,因为遮阳板没有调整功能。这个头盔也收到了五星安全等级来自弗吉尼亚理工大学头盔评级的第三方分析。

它能很好地装进鱼鹰包LidLock但由于通风口的位置有点不对称。外壳的表面仍然令人印象深刻地没有磨损,即使是在经过粗糙的艾草刷之后。总的来说,藏羚羊是最好的山地车头盔的价格。

规格:
  • 重量:335克
  • 冲击防护系统:MIPS
优点:
  • 低成本
  • 通风
  • 适应性
缺点:
  • 没有护目镜休息或遮阳板调整

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最佳山地自行车头盔:特洛伊李设计D4碳MIPS

特洛伊李设计D4碳Mips

D4碳MIPS(330-575美元)是我们戴过的最合身、最舒适的全面头盔。它很舒适,没有压力,感觉很轻。在整个测试过程中,我们没有遇到任何内脸颊刺激、护目镜压力或视野丧失,而这些问题是我们在其他全脸头盔中遇到的。这个头盔的合身程度让人惊叹。

D4碳有24个通风口:十个前面,五个头顶,七个后方。所有开口都是可调节的,但其中一部分开口可进入EPS泡沫衬垫的通道。

一位enduro测试者指出:“在60华氏度、阳光明媚的30分钟、1000英尺的攀登过程中,通风口让我的头部非常舒适——不冷也不热。这对具有这种保护水平的全脸头盔来说已经说明了很多问题。”

“我可以在山顶坐上10分钟,而不会感到过热或幽闭恐怖,”他继续说。“我戴着这个头盔在华氏70度以下的消防道路或小径上骑自行车会很舒服,但如果我低头攀登超过30分钟,我会想把它放在背包上,以抵御更大的温度。”

D4碳MIPS在外壳中使用碳纤维增强材料,称为TeXtreme Spread Tow。新材料允许在第四代头盔中减轻50g重量而不损失强度。

这款重955克的全脸头盔是由特洛伊李设计公司制造的最轻的碳质下坡头盔。除了MIPS C2衬垫保护外,头盔还添加了EPS泡沫,用于碰撞时的冲击吸收。

我们的测试人员对几个全面头盔进行了并排骑行比较,并注意到POC Coron空气旋转(275美元)重1170克。的狐狸Proframe Quo头盔(270美元)更轻(750克),更透气,但牺牲了保护。

在华氏80度的高温下进行耐力赛时,戴着福克斯头盔会很有好处——除非赛道困难且危险。在这种情况下,D4碳MIPS将是一个更好的选择,具有更高的安全性。

D4的衬垫是可调的和可清洗的。这种设计在头盔的中下部提供了一个较软的区域,称为锁骨冲击系统,以防头盔撞击肩膀或锁骨。我们还喜欢快速释放的护垫是抗菌的,解剖设计,在碰撞后可以很容易地带着头盔取下来。

下巴的带子有很厚的衬垫,所以带子不会扎进去或刺激。我们欣赏两个轻质钛d型环的重量意识,这也确保了表带的关闭。遮阳板是可调节的,这是一个加分项,护目镜非常适合(太阳镜)。

总的来说,建筑是耐用的,符合价格标签。对于升降机或穿梭式的下坡比赛和难度较大的耐力赛,这个头盔是全脸骑手的首选。

规格:
  • 重量:955克
  • 冲击防护系统:MIPS C2
优点:
  • 轻量级
  • 舒适的
  • 通风良好的
缺点:
  • 优质的价格

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最时尚的山地车头盔:史密斯前沿2 MIPS

史密斯先锋头盔

前沿2(250美元)使用了一种名为Koroyd的专利安全材料。并排的管子——看起来像吸管——焊接在一起,在撞击时均匀地粉碎。除了MIPS技术外,Koroyd还可以保护整个头盔。

科罗伊德设计的开管结构,除了20个通风口,也允许气流。头盔中心的三个通风口提供完全的环境暴露。这些气流通道使我们的头部保持凉爽,似乎有助于防止太阳镜在攀登过程中起雾。然而,一位测试者的透明眼镜在暮色中变得浑浊。

除了安全之外,这顶头盔是我们测试过的最舒适、最合身的头盔之一。在380克(米)的重量下,头盔感觉很轻。一种名为VaporFit的简单调节装置,可以迅速将头盔在整个头部周围收紧。

“它非常合身,戴着它的时候甚至感觉不到头盔在那里。这也是我戴过的最安全、最不受侵扰的头盔。不系安全带,我可以头朝下摇,头盔也不会动,”一名测试车手说,他使用头盔进行了8到15英里长的沙漠和山地骑行。条件在华氏60到70度之间,阳光充足。

我们庆祝这个头盔的流线型的遮阳板,这是简单的调整,并有三个设置,很容易点击通过与一只手,同时蹬车。当遮阳板坐得很高时,有足够的空间来放置护目镜。我们发现,在日落骑行时,最低的设置最适合遮挡直射的光线。

头盔的衬垫很柔软,抗菌,而且很容易拆卸和清洗。我们并没有在头盔上佩戴护目镜,但它的外壳有一个独特的集成通道,可以让护目镜带坐着。亚博国际平台棋牌还有一个安装点(附件安装单独出售)。

任何寻找舒适,坚固,和时尚的头盔-加上一系列伟大的颜色选择-应该考虑前沿2

规格:
  • 重量:380克
  • 冲击防护系统:MIPS
优点:
  • 安全的适合
  • 舒适的
  • 可调面罩
缺点:
  • GoPro或轻型支架不包括在内

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山地自行车头盔的最佳通风:Giro Radix MIPS

Giro Radix MIPS山地自行车头盔

基数MIPS(100美元)是最好的山地车头盔,可以保持凉爽。这种设计只有316克,有25个通风口,非常透气。

它是夏季越野或长途旅行的首选,并提供了你所期望的公路头盔的通风。我们的眼镜从来没有变过汤,即使是在休息的时候。

太阳镜和护目镜都能很好地与头盔搭配,而且都不会向下碰撞。可调节的遮阳板提供了三种设置,包括一个高的位置为护目镜stow。头盔的低调设计让人感觉很好,可以适应从麻花辫到侧马尾的各种发型。

我们发现尺寸调整工作得很好,没有压力点或摇头。有一个小间隔拨盘,所以你可以得到完美的配合。滑动调节也很简单直观。

“大小的调整基数非常简单,用户友好,”一名测试者说。“每次骑行开始时,我都会在戴头盔之前重置头盔的整体大小——我喜欢我的头被这样抱着——但我不需要调整头盔。”

最终,这些Giro头盔与太阳镜和护目镜搭配得很好,感觉轻巧但坚固,价格处于低端。

规格:
  • 重量:316克
  • 冲击防护系统:MIPS
优点:
  • 高通风
  • 低端价格
缺点:
  • Non-adjustable通风口

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其余的最好的

登月舱Spyne

登月舱Spyne

以LEM头盔的新专有安全技术为特色Spyne山地车头盔(150美元)因为安全舒适而在我们的头盔指南中占有一席之地。

该品牌全新的黏糊糊的固定GelMotion技术通过吸收能量的凝胶电池垫提供碰撞保护,可以替代碰撞或碰撞中的线性、斜向和旋转冲击。这些护垫是为了模仿头部松散的乳晕结缔组织,它位于头骨上方。

该垫巧妙地放置在头部的顶部、两侧和前部,与周围的EPS泡沫衬垫集成在一起。当你剥开通过魔术贴固定的垫子衬垫时,就能看到它们。随着时间的推移,护垫会保持其形状和形式,以长期保护和舒适。

微调整适合系统,让您快速转动一个表盘和自定义松紧围绕您的头部。在内部,可拆卸的衬垫是可清洗和抗菌的。有15个通风口,在漫长的上升过程中有充足的气流。

带子登月舱Spyne特色是磁性Fidlock扣,工作起来非常快——传统扣的用户可以掌握它的窍门。我们还喜欢头盔的带子是可调的在主要关闭,也可调的更高,在那里两个带子连接在耳朵下面。

虽然遮阳板给人的感觉是安全而坚硬的,但你可以把它弹出来存放下面的护目镜——总共有三种设置。

规格:
  • 重量:309克
  • 冲击防护系统:GelMotion
优点:
  • 磁性带
  • 可调节头盔带
  • 抗菌内垫
  • 遮阳板可调
缺点:
  • 内部衬垫是毛绒和舒适,但有一点垫在我们的太阳穴旁边

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专门伏击MIPS SL

专门伏击Mtn自行车头盔

伏击头盔(200美元)重309克(S),有20个通风口。让它与众不同的是高科技连接,因为该设计在安全方面获得了弗吉尼亚理工大学的五星评级(最高)。

伏击兼容专利头盔安装ANGi(角度和g力指示器)碰撞传感器。如果检测到崩溃,该设备会通过iOS或Android上的Specialized Ride应用向特定联系人发送短信和电子邮件通知。的ANGi碰撞传感器单独售价50美元。

当传感器检测到碰撞时,它会向骑手的手机发送倒计时警报,他们最多可以在90秒内关闭警报。否则,它将通过短信和电子邮件通知紧急联系人。

该传感器还与Strava和Specialized Ride应用程序同步,提供基于gps的活动跟踪,也可以发送给骑手的紧急联系人。我们没有在跳跃中测试这个头盔,也没有经历紧急碰撞,但发现该系统在越野骑行中有效。

“在我独自骑行的开始和结束时,它都给我的紧急联系人发了电子邮件。而且传感器不会将头盔撞击与真正的碰撞混淆,”一名测试骑手说,他测试了头盔从3英尺、5英尺和7英尺高的鹅卵石和花岗岩上掉落,并在越野骑行时将头盔甩到一块巨石上。

头盔还具有专有的超轻MIPS设计,称为MIPS SL保护,集成到头盔衬垫中(SL是专门与Specialized合作制造的)。头盔的适应系统-心态360 -提供各个方向的定制。一个集成的表盘可以改变整个头部周围的张力,头盔内部的五个内部高度位置是手动定制的,可以改变头盔位于眉毛上方的位置。

伏击头盔一旦我设置好合适的尺寸,就会感到安全舒适,没有压力点,但调整每个方向的大小不像我用过的其他表盘系统那么简单,”一位测试者说。

遮阳板在阻挡阳光方面做得很好,在飞行中很容易沿着微调整滑动,并且有广泛的设置范围。在温暖、阳光充足的旅途中,这种快干的衬垫在滴进眼睛之前能吸住汗水。

独自骑行的人在路上寻找内心的平静,或者对顶级安全功能感兴趣的人都会喜欢伏击。亚博国际平台棋牌

规格:
  • 重量:309克
  • 冲击防护系统:MIPS SL
优点:
  • ANGi碰撞传感器兼容
  • 通风
  • 遮阳板上的微调整
缺点:
  • 风格
  • 尺寸调整慢

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特种伏击2

特种伏击2

特种伏击2(180美元)亚博国际平台棋牌具有与原版Ambush相同的强大安全功能,但增加了一些关键的风格和功能差异。

类似于心态系统,伏击2的特点是一个集成的适合系统称为SBC,它提供了很大的全方位的可调性亚博国际平台棋牌,很容易使用。在头盔内部,5个内部高度位置可以用手轻松改变。后面的集成刻度盘可以调节头部两侧、顶部和后部的张力。

有17个通风口,其中四个小风口位于低处,在遮阳板下方,正处于前额的正前方。在遮阳板上方,三个大的通气孔为沙漠或温暖的骑行提供了良好的通风效果——但说实话,它们看起来有点奇怪,因为前额正中央有一个巨大的通气孔。从风格的角度来看,我们更喜欢O.G.伏击头盔上的通风口。

获得专利的头盔ANGi(角度和重力指示器)碰撞传感器也可以集成到头盔中,就像原来的一样。

最大的不同和最整洁的特点之一亚博国际平台棋牌伏击2是集成太阳镜支架。在头盔的两侧,遮阳帽下方有两个端口,太阳镜的手臂可以在那里滑动,并由内部的橡胶挡板固定。它们可以在休息时,在攀登时,或者当环境对你的镜头来说有点太暗时保持不变。太阳镜支架还可以用作微型通风口。

另一个很大的不同与这个新的伏击模型是遮阳板是固定的,而不是可调的。

主扣带的长度可以迅速缩短或延长,以确保舒适。然而,每条横跨两只耳朵的带子的位置和角度是固定的。相比之下,其他头盔通常允许你通过一个可锁定的滑块来调整两个背带的角度,这样背带就不会太紧或太松。

幸运的是,伏击2背带放置足够宽,似乎适合,但我们更喜欢更大的可调节性,以确保没有任何背带有任何凹陷。

规格:
  • 重量:360克
  • 冲击防护系统:MIPS SL
优点:
  • ANGi碰撞传感器兼容
  • 一体式太阳镜支架制造技术
缺点:
  • 通风口居中不是最好的样式
  • 遮阳板固定

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雷泽运动黑斑羚MIPS

雷泽运动黑斑羚头盔

黑斑羚MIPS头盔(120美元)有22个通风口和较低的外壳覆盖范围,在耳朵前面和后面有延伸的材料。这款重335克的头盔包括一个灯或活动相机底座,设计初衷是为了在受到冲击时不会内部突出。

黑斑羚MIPS检查了很多重要的盒子。它穿起来很舒服,而且我们没有感觉到任何热点。

“头盔很舒服,在多变的地形上感觉很安全,没有任何移动。在众多的通风口下,空气流动得很好。内胆柔软,带汗干得快,易于拆卸和清洗。即使戴着手套,头盔的大小也很容易和直观地调整,”一位测试骑手说。

内部尺寸定制,称为Advanced Turnfit系统,可实现360度和垂直适配调整。

外壳底部边缘的保护涂层可以防止头盔泡沫的恶化,而内部成型的热塑性塑料和EPS泡沫衬垫可以吸收主要的冲击。遮阳板提供了很大的眼睛保护对刷子和树枝以及。

它的三点调节系统,使护目镜休息在头盔的嘴唇。它的一个缺点是:下巴带的固定夹扣得很好,但又硬又硬,系起来更费力。

总而言之黑斑羚MIPS是一个很棒的头盔。如果你想花更多的钱,这是一个可靠的选择预算藏羚(60美元),但少于200美元。

规格:
  • 重量:335克
  • 冲击防护系统:MIPS
优点:
  • 通风
  • 适合
缺点:
  • 刚性紧固卡

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狐狸赛车主机MIPS

狐狸赛车主机MIPS

大型机MIPS亚博国际平台棋牌具有一流的头部保护与集成的MIPS冲击保护。而且只要90美元,这个价格不会让你倾家荡产。

这款头盔有13个通风口,在出汗和阳光充足的夏季骑行时,可以提供足够的冷却空间。可拆卸的吸汗衬垫是流线型的,手感柔软,所以不会压迫任何压力点。它也是可洗的。

主扣带的长度可以迅速缩短或延长,以确保舒适。然而,每条横跨两只耳朵的带子的位置和角度是固定的。相比之下,其他头盔通常允许你通过一个可锁定的滑块来调整两个背带的角度,这样背带就不会太紧或太松。

幸运的是,主机的带子放置得足够宽,似乎很适合,但(如前所述)我们更喜欢更大的可调性,以确保没有任何带子有任何下垂。

有八种颜色可供选择,我们还喜欢头盔提供各种风格的选择,从热红色到石灰绿色,以及介于两者之间的一切。

规格:
  • 重量:390克
  • 冲击防护系统:MIPS
优点:
  • 足够的通风
  • 好适合
缺点:
  • 固定遮阳板-我们希望它是可调的

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专门的弯度

专门的弯度

今年是新的一年专门的弯度这是一个经济的,精心制作的选择,为山地自行车,只要80美元。这种设计也没有在安全方面偷工减料。它的特亚博国际平台棋牌点是MIPS,并在安全方面获得了弗吉尼亚理工大学的五星评级。

相比之下专门的伏击而且伏击2这款头盔有从XS到XL的5种尺寸可供选择,7种不同的配色提供了各种风格的选择。

头盔有13个通风口,在大多数夏天都能提供充足的气流。我们认为位于中央的大端口看起来有点奇怪,所以我们停靠了一些风格点(但它是功能性的)。

使用表盘,大小很容易调整。和清单上的其他专用头盔一样,获得专利的头盔安装ANGi(角度和重力指示器)碰撞传感器可以集成到头盔中。

主扣带的长度可以迅速缩短或延长,以确保舒适。然而,每条横跨两只耳朵的带子的位置和角度是固定的。总的来说,这个头盔是一个很好的预算选择,不吝啬的安全。

规格:
  • 重量:370克
  • 冲击防护系统:MIPS
优点:
  • 舒适的
  • 大范围的尺寸选择
  • 价格更低
缺点:
  • 固定遮阳板-我们喜欢可调选项

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你为什么要相信我们

作为一名业余骑手,我20多年前在科罗拉多州特柳赖德的圣胡安山脉学会了山地自行车,我是在那里长大的。现在,我住在科罗拉多州的克雷斯特德巴特(Crested Butte)附近的山区,那里有世界上最广泛的步道网络之一。

我可以接触到流动的地形,多岩石的全山火炉,以及高海拔沙漠单轨和哈特曼岩石的花岗岩。最近,我开始骑自行车,并在142英里的Kokopelli Trail和其他路线上进行了一次自助旅行。

对于这个装备指南,我们的运动员测试阵容包括非常有经验的,有竞争力的,和专业的山地自行车手在科罗拉多州和犹他州。男性和女性骑手都分享了他们的意见。我们的工作人员的风格偏好从耐力全山骑行到下坡、步道通勤、跳跃、耐力赛和各种条件下的自行车骑行。

在整个测试过程中,我们的团队对每个头盔的通风、舒适性、可调节性、眼镜集成、人体工程学和衬垫进行了1到10的评分。我们检查了每个头盔的16个额外特征,包括耐用性、重量和整体风格。我们还记录了我们的测试位置、温度、一天中的时间和测试方法。

买家指南:如何选择山地车头盔

骑行风格:XC,小路,下坡

不同的骑行目标会影响头盔设计,以最适合您的需求。要选择头盔,首先要确定大部分时间你打算骑在哪里以及如何骑。你想要的旅行方式可以是越野、越野、全山,也可以是随意的一日游或下坡、公园、骑自行车和耐力赛。

骑乘的风险越大,技术含量越高,就需要更多的保护和覆盖——在两侧、背部或正面都需要加长材料。能量输出越大,就像参加耐力赛或炎热的沙漠骑行一样,更多的通风将是防止骑手过热的关键。

地理位置和天气也有影响。如果你经常在炎热、潮湿或阳光充足的气候中骑行,那么有遮阳板和衬垫(可以吸收汗水)是优先考虑的。

而且,如果你打算在寒冷的阵风中骑自行车或踩踏板,最好少一些通风口。最后,如果你参加比赛或骑自行车,或者你的脖子或肩膀有问题,头盔的重量可能也很重要。

头盔的重量

根据你的骑行目标,头盔的重量可能是一个高优先级。一般来说,重量较轻的材料成本较高。通风口也可以减轻重量。

在我们的自行车头盔指南中,开放式头盔的重量为241克(8.5盎司/0.5磅)。如果你骑山地车要承担更大的风险,比如骑技术步道或骑自行车,那么一个重量较轻的头盔对于节约能源和减少碰撞时的冲击力很重要。

对于下坡、跳跃和耐力赛,全面头盔有更大的保护和更密集的泡沫,所以它们比露面头盔更重。然而,这种360度的保护是值得增加重量的。

如果一名耐力赛选手参加的是技术性较低的赛事,她可能会选择有更多通风端口的全面头盔,而不是最高程度的材料保护。

当你检查头盔重量时,要考虑相关的尺寸。一个特定头盔的重量会稍微多一点或少,这取决于你需要的尺寸。

通风

越野自行车是一项高输出的运动,适当的通风对帮助骑车人保持或降低体温很重要。

通风量取决于通风口的数量、端口的大小以及通风口是否可调节。在一些头盔中,用来建造外壳的材料也能提供气流。

根据自行车头盔安全研究所(BHSI)的说法,大量的通风口意味着与头部接触的物质会更少,这可能会导致碰撞时冲击力集中在一个点上。

考虑你要做的骑行类型和你需要多少气流。避免选择通风口过多或不足的头盔。

合身舒适

一顶合身的头盔对于安全和舒适是必不可少的。弗吉尼亚理工大学的研究人员表示,头盔的边缘应该位于眉毛上方一到两指宽的地方。

在使用过程中,拧紧头盔,并确保头盔的移动是最小的——它在任何方向上的移动都不应该超过一英寸。寻找一种与你的头部水平的头盔——不向前或向后倾斜——并且与你的头骨周围没有任何缝隙。

如果你能拉,扭,或者滑下来,那就不行。当你骑车的时候,安全带应该是舒适的,而不是紧绷的。

过小或戴得太紧的露脸或全脸头盔会造成皮肤印痕、头痛、内脸颊刺激或视力模糊。太大或笨重的头盔可能需要拉得太紧,这限制了耐用性和功能。

填充

头盔的填充物提供了舒适,并略微改变了头盔的安装方式。有些头盔有不同尺寸的填充物,这样骑手就有选择,可以选择最合适的填充物。较小的头或脸可能需要使用较厚的护垫。

与你想的相反,填充物与防冲击无关。外壳的内部材料,如EPS泡沫衬垫,设计用于折叠和吸收冲击-而不是衬垫。

头盔衬垫,也被称为衬垫,可以吸汗,抗菌(有助于消除异味),可拆卸,可清洗。根据表面面料的不同,护垫也可以是柔软的,当它们贴在额头、脸颊或秃顶上时,效果会更好。

女性的头盔

所有的全面头盔或露面头盔——无论是女性专用的还是男女通用的——都采用了相同的技术,以满足或超过美国消费品安全委员会(CPSC)的国家安全标准。

一些品牌提供女性专用头盔,在美学上与男性头盔有所不同,比如颜色选择和外壳风格。少数头盔是马尾辫友好型的,通常面向女性(但长发的人也可以)。

一些公司将同样的头盔作为“女性”头盔和“男性”头盔出售,以帮助消费者找到他们需要的东西。其他品牌则邀请女性产品测试员、专业运动员和形象大使来为女性量身定制设计。

据我们所知,押尾学骑自行车是唯一一个拥有全女性内部团队的品牌,为女性设计山地自行车头盔。

不论性别,合身是关键

无论骑手的性别认同如何,都必须找到适合自己的头盔。一般来说,男性和女性头型之间最大的区别是尺寸发表的研究比利时安特卫普大学

研究人员发现,女性头部长度和周长的差异最大,女性的平均头部略小。耳朵高度和头大小之间没有相关性。

然而,在脸的前部有不同的距离。最明显的区别是眉间,前额上方和眉毛之间的光滑部分。

眼镜的兼容性

你需要检查头盔如何与你喜欢的眼镜保护相结合。如果头盔与护目镜或太阳眼镜不兼容,就会出现痛点或空气裂缝。

在骑行过程中或骑行结束后,太阳镜臂紧压太阳穴或向下压迫护目镜会导致头痛。有时调整皮带可以解决这个问题。

许多头盔提供了空间来拉起和休息护目镜或太阳镜。少数遮阳板是可调节的,在较高的水平,与停放的护目镜兼容。部分头盔外壳在后面有一个集成的脊或夹子,以固定护目镜带(但要确保带子的宽度合适)。

当你去当地的零售商试戴头盔时,带上你的骑术眼镜。要做一个合适的测试,调整头盔和肩带的大小到合适的尺寸。戴眼镜前先把带子扣好。

比较最好的山地自行车头盔
比较头盔样式;(照片/埃里克·菲利普斯)

头盔的安全

自行车头盔是由一层坚硬的泡沫材料制成的,它在碰撞时可以粉碎、膨胀或坍塌以吸收能量。为了衡量其冲击防护能力,在美国销售的头盔必须符合联邦消费者产品安全委员会(CPSC)的自行车头盔标准。

经过批准的头盔可以防止颅骨骨折和严重的脑损伤。不幸的是,没有任何头盔设计被证明可以预防脑震荡。当你购买头盔时,看看内衬里是否有美国消费品安全委员会的标签。

头盔也有其他的自愿安全认证。一个是美国材料试验协会(ASTM)关于山下山地自行车和赛车的国际标准(ASTM F1952),测试头盔是否有更大的覆盖范围和更高的冲击水平。

如果你正在寻找一款可转换的多用途头盔,无论是下坡还是越野骑行,都要确保它既能承受高速冲击,也能承受低速冲击。的斯奈尔基金会亦为单车头盔建立严格的认证制度(斯奈尔b - 95),但这种核实并不常见。

为了补充泡沫衬垫,现在许多山地车头盔都有一个集成层,可以让头部在撞击时在头盔内移动,从而减少对大脑的有害旋转运动。

MIPS, SPIN,以及更多

最常见的技术之一是由MIPS(多向冲击保护系统)开发的,该公司已经开发了20多年的技术。MIPS有几种不同的冲击保护模型,包括MIPS SL,这是一种与Specialized合作的轻量级设计。此外,在全屏上还有扩展的MIPS C2特洛伊李设计D4碳MIPS

其他类型的冲击防护包括Bontrager开发的WaveCel, POC的SPIN,以及最近推出的LEM头盔的GelMotion技术。除了MIPS, Smith还将Koroyd专利技术集成到头盔设计中。Koroyd的亚博国际平台棋牌特点是并排的管子——看起来像吸管——焊接在一起,在撞击时均匀地粉碎。

无论制造商如何,骑行者都可以通过测试和第三方认证来检查头盔的旋转运动减冲击技术是否通过认证。

壳牌

总的来说,头盔的外壳应该是光滑和圆形的,这样在碰撞时,它就能在粗糙的路面或表面上轻松打滑,而不会卡住或扭到骑手的脖子。

根据消费品安全委员会在美国,确保你的头盔没有深脊或永久性固定的突出物,这些东西可能会在摔倒时卡住,比如牛角、莫霍克、GoPro或打火机。最好避免在头盔上添加贴纸、覆盖物或附件,这些可能会阻碍头盔完全保护你的能力。

额外的功能亚博国际平台棋牌

大多数山地车头盔都有一个集成的遮阳板,可以在提高能见度的同时保护眼睛和面部免受阳光、昆虫或碎片的伤害。遮阳板的设计可以是刚性的或可调节的,其中一些可以在驾驶过程中快速修改,而另一些则需要两只手。遮阳板的设计可以承受撞击,但其他遮阳板会在摔倒时被卡住或粉碎。

选择明亮的颜色更有利于能见度,尤其是当你打算在多功能越野自行车道或连接道路上骑自行车时。

最后,诚实对待风格。如果你不喜欢镜子里的样子,你就不太可能穿它。

测试山地自行车头盔
(照片/埃里克·菲利普斯)

常见问题解答

山地自行车头盔该花多少钱?

在我们的指南中,山地车头盔的价格从53美元到595美元不等,平均价格接近240美元。具有基本防冲击功能的休闲自行车头盔适合休闲、舒适的越野骑行,价格也处于较低水平。

预计山地自行车头盔会提供更高的保护,如护下巴、扩大后脑覆盖、减少旋转运动冲击或碰撞传感器。你骑行的地形越复杂,你就越需要考虑额外的保护装置。亚博国际平台棋牌

我已经有一个公路头盔了。骑山地自行车需要专用头盔吗?

山地自行车头盔和公路头盔之间有几个区别。大多数山地车头盔在头部后部都有延伸的材料覆盖,这对于向后摔倒很重要。

山地自行车头盔通常有一个集成的遮阳板,这是保护眼睛和面部的基本细节。公路自行车通常更符合空气动力学。风格上,它们看起来不同。

在美国,所有的自行车头盔都是经过cpsc认证的,无论是用于公路骑行还是越野骑行。所以从技术上讲,你可以安全地在小路上戴头盔,反之亦然。

但是,下坡山地车比赛头盔有不同的认证标准(ASTM F1952),以解释更大数量的碰撞和更高级别的影响。据报道,公路头盔不能安全地取代下坡头盔,而且下坡头盔对于较低水平的路面冲击来说太重了BHSI

更贵的头盔更安全吗?

经济型头盔与昂贵头盔的基本安全标准相同。在美国销售的所有cpsc认证的自行车头盔都有一个内部泡沫衬垫,可以在碰撞时折叠并吸收能量。

一些头盔为了舒适或保护而升级了功能,但由于额外的材料结亚博国际平台棋牌构和制造工艺,成本更高。

什么是MIPS头盔?

在碰撞中,骑自行车的人可能会经历一个角度的撞击,这会引起旋转运动,撕裂脑组织。而cpsc认证指南考虑到了垂直自由落体,它们不涉及角碰撞。

当集成到自行车头盔时,一层轻薄耐用的聚碳酸酯塑料MIPS(多向冲击保护系统)层可以使头部相对于头盔移动10毫米至15毫米,减少大脑的旋转运动。

MIPS专利技术由头盔品牌授权,由瑞典专门从事头盔安全和大脑保护的MIPS AB公司生产。二十多年来,公司一直致力于头盔旋转运动冲击技术的研发。

近80个头盔品牌与MIPS合作,将这种保护层整合到他们的设计中。最近,越来越多的品牌,如邦特拉格和POC,正在独立设计自己的专有旋转运动冲击头盔技术。

骑山地自行车可以戴头盔吗?

攀岩和登山头盔有自己的设计、性能要求和认证(EN 12492).山地车头盔没有被证实能在事故中保护登山者或登山者,反之亦然。

头盔的寿命和回收选择是什么?

记下你头盔的年龄。随着时间的推移,暴露在环境因素会减少头盔的寿命,从阳光到极端寒冷,潮湿和汗水。

此外,反复的小碰撞,比如头盔掉在车道上,或者在回家的路上在钻机后面摔倒,都会降低头盔的预期寿命。

消费品安全委员会建议每5到10年更换一次头盔,这取决于使用频率、储存条件和整体护理。但每个制造商的指导方针是不同的。

例如,Sweet Protection建议每3年更换一次头盔。检查头盔的牌子,并在日历上做记号。

目前,还没有回收自行车头盔的特殊计划。由美国雪上运动工业公司运营的前雪上运动回收计划(SSRP)因收入问题于2015年关闭。

如果你需要让头盔退役,这是一种不能安全地捐赠的装备。相反,你可以和你的头盔制造商联系,看看他们是否会为你妥善处理头盔。

或者,检查你的头盔上常见的回收标志和与之相关的数字。联系当地的废物管理部门,看看他们是否可以回收利用。某些城市和社区有能力回收头盔。


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摩根Tilton
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摩根·蒂尔顿(Morgan Tilton)是《买家指南》、《GearJunkie雪上运动》的高级编辑,总部位于科罗拉多州的Crested Butte。更广泛地说,她是一名冒险记者,专门从事户外行业新闻和冒险旅行故事。她是十多个北美旅行记者协会奖项的获得者,当她没有从高山或丛林探险中恢复过来时,她通常会在科罗拉多州西南部跑步,骑山地自行车,或者在她长大并生活的地方玩滑板。